يمكن الوقاية من سرطان البروستاتا من بين كل عشرة من خلال التحكم في الوزن
ال الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة معرضون بشكل متزايد للإصابة بنوع عدواني من سرطان البروستاتا.
هذا هو الاستنتاج الرئيسي لتقرير عن نمط الحياة وسرطان البروستاتا الصندوق العالمي لأبحاث السرطان.
النتائج
حلل التقرير 104 دراسة مع أكثر من 9.8 مليون رجل وأكثر من 191000 حالة إصابة بسرطان البروستاتا. هذه هي المراجعة الأكثر تعمقًا حتى الآن والتي تربط النظام الغذائي والنشاط البدني والوزن بخطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
في العلاقة المثبتة سابقًا بين خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وبعض الأطعمة موضع تساؤل. وبالتالي ، فإن بعض الاستنتاجات موضع تساؤل ، مثل أن الأطعمة التي تحتوي على الليكوبين ، مثل الطماطم ، أو الوجبات الغذائية الغنية بالكالسيوم ، تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. أو أن الأنظمة الغذائية الغنية بمنتجات الألبان تزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. غالبًا ما يكون سرطان البروستاتا بدون أعراض في المراحل المبكرة ، عندما يكون أكثر قابلية للعلاج. من المعروف أن الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والذين لديهم تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان البروستات هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض. الآن يوضح هذا التقرير أن هناك أدلة متزايدة على أن مؤشر كتلة الجسم (BMI) و مقاس الخصر قد يكون عامل خطر آخر يجب مراعاته عند تشخيص سرطان البروستات. الأهم من ذلك ، على عكس عوامل الخطر الأخرى ، أن زيادة الوزن أو السمنة هي شيء يمكن للرجال القيام به. تظهر نتائج هذه المراجعة الحاجة إلى تعزيز أسلوب حياة صحي والسيطرة على الوزن ، من حيث الوقاية من السرطان. تابع القراءة:
- عوامل الخطر في سرطان البروستاتا
- يزيد ركوب الدراجات من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
- فوائد النشاط البدني في سرطان البروستاتا
لست سعيدا !!!
hmm simple))